Programas Para tI
Para personas interesadas en obtener el bienestar personal, mejorar sus relaciones familiares e interpersonales y colaborar con la armonía en el entorno a través de la metodología Danza Slow.
Bienestar en tu vida
Promueve el cuidado de la salud integral. Buenas posturas, actividad física de calidad y conciencia del cuerpo.
Acciones para prevenir el estrés
Se proponen hábitos saludables que ayuden a prevenir el estrés y se ofrecen herramientas para disminuirlo o manejarlo en forma adecuada.
Meditación en movimiento
Se propone una estrategia para calmar la mente y relajar el cuerpo y así estar más presente en las actividades de la vida cotidiana.