Si estás leyendo esto,

- Tienes un trabajo muy demandante y estresante, lo que te provoca frecuentemente tensiones en el cuerpo o dolores de cabeza. Sabes que si no haces algo para gestionar ese estrés, se acumula en tu cuerpo y puede afectar tu salud.

- Eres una persona aprensiva, te preocupas mucho por lo que te pueda pasar a ti y a tus seres queridos. No disfrutas el presente por la angustia de resolver los problemas del mañana.

- Tienes una jornada muy larga y muchas responsabilidades. Te urge tiempo para ti.

- Tu ceño está fruncido en varios momentos del día y te cuesta trabajo reír. Sientes la mandíbula tensa o aprietas los dientes durante la noche. Te sientes agobiada/o frecuentemente por la rutina cotidiana, por las preocupaciones diarias.

- Sabes bien que moverte, retrasa la aparición de más de 40 enfermedades crónicas; trabajas desde casa y necesitas hacer pausas durante tu jornada para despejar tu mente y moverte un poco, no tienes tiempo suficiente durante el día para trasladarte a una clase presencial o tus horarios nunca coinciden.

¡TE ENTIENDO!

Soy María Meléndez integrante de la Familia Manatani y te voy a contar nuestra historia...

Mi hermana Ivonne y yo, tenemos más de 30 años de experiencia en danza, la hemos practicado y enseñado a la par de nuestras profesiones.

Hace 10 años, estábamos atravesando momentos difíciles. Lulú (mi mamá) estaba agotada por el estrés de haber cuidado a mi abuela en sus últimos años de vida. Ivonne (mi hermana) y Víctor (mi papá) cerraban ciclos laborales, Ivonne cambió de trabajo, Víctor se jubiló. Yo estaba extenuada física y mentalmente por exceso de trabajo como docente en la universidad.

Además de la danza tradicional (flamenco y ballet) que habíamos practicado durante años, aprendimos otras técnicas como la Danzaterapia, Musicoterapia y Danzas Circulares Sagradas, que nos ayudaron a mi familia y a mí a recuperar nuestra energía. Con la energía recuperada, quisimos compartir ese bienestar con más personas y así surgió el Proyecto: MANATANI, que nace en el 2018 como un emprendimiento familiar, con el objetivo de crear experiencias de bienestar para que las personas puedan expandir su luz.

Durante la Pandemia, el encierro nos abrió al mundo EN LÍNEA. Gracias a Maestras y Mentoras que fuimos encontrando en el camino, aprendimos otras formas de gestionar el estrés y cuidar nuestra salud integral, además de las técnicas de danza que ya practicábamos.

En mi caso me certifiqué en Yoga de la Risa, Psicoalegría, Danzaterapia y Vinculación Corporal. Pude profundizar más en el movimiento, tanto con la Vinculación corporal como con la Danzaterapia, y aprendí otras herramientas igual de poderosas como la risa y la respiración, que nos ayudaron como familia a enfrentar esos momentos tan difíciles para toda la humanidad.

Quisimos compartir lo aprendido durante el 2022 con talleres por videoconferencia y ahora,

queremos compartir estas herramientas contigo

con este Curso 100% en LÍNEA que podrás disfrutar en una plataforma digital y además tendrás experiencias en grupo a través de sesiones "Embajadores/as de Alegría Manatani" por videoconferencia.

¿Qué aprenderás?

Es Licenciada en Ciencias de la Comunicación con Maestría en Publicidad. Tiene más de 30 años de experiencia en danza. Cuenta Certificaciones en Yoga de la Risa, Psicoalegría y Danzaterapia Creativa Gestalt avalada por el Consejo Internacional de la Danza de la UNESCO. Cursó un Diplomado en Musicoterapia y es Guía en Vinculación Corporal con número de registro internacional.

Como bailarina participó en 2 Compañías de CDMX presentándose en distintos foros, entre ellos, el Palacio de Bellas Artes. Ha sido ganadora de 3 becas para producir y dirigir espectáculos de danza con temática social en los que participó también como bailarina. 

Cuenta con más de 20 años de experiencia en docencia universitaria y manejo de diferentes grupos; jóvenes, adultos/as, adultos/as mayores y niñas/os.

Es cofundadora junto con Ivonne su hermana, de 3 emprendimientos artísticos, la Compañía Contratiempo Danza Flamenca, el Movimiento Sí Puedes Danzar y Manatani que crearon junto con sus papás.

Cuenta con estudios en Danza Española y Flamenca, Ballet Clásico, Coreografía, Dramaturgia para la Danza; además de Danzas Circulares Sagradas, Danzaterapia, Musicoterapia, Flamenco-Terapia y Metodología para la Enseñanza de la Danza; con maestros/as de México, Chile, Brasil, Bélgica, Argentina, E.U.A. y España. Han impartido varios talleres en México y España.

(+ Tasa de conversión de la plataforma + Impuestos dependiendo del país)

Tenemos distintas opciones de pago

*El precio en dólares es informativo, el cobro se hará en tu moneda local, dependiendo del país en donde estés

LO QUE DICEN NUESTROS ALUMNOS/AS DEL CURSO

RISA, RESPIRACIÓN Y MOVIMIENTO

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